¿Sueles tener en casa crema de untar de cacao? ¡Alf Mota nos trae una propuesta diferente que seguro que te encantará! Se trata de una crema de untar de cacao, almendras e higos. Para elaborarla ha utilizado nuestro cacao puro ecológico y de Comercio Justo, sin aromatizantes ni espesantes.
Te recordamos que el cacao tiene múltiples beneficios para tu salud: entre otras cosas, ayuda a regular la presión arterial, por lo que es un aliado para cuidar de tu salud cardiovascular. Además, gracias a sus flavonoides, contribuye a mejorar la memoria, y también tiene su papel en el estado de ánimo, ayudando incluso a combatir la depresión. Como ves, tu salud puede verse muy beneficiada al incluir el cacao en tus recetas. ¡Y esta es una buena opción para hacerlo!
¿Te animas a prepararla? Aquí tienes entonces los ingredientes y la preparación de esta sencilla receta. No necesitas demasiado tiempo para conseguir un buen resultado, así que te recomendamos que lo pruebes.
Ingredientes
Asegúrate antes de empezar de que cuentas con todos estos ingredientes:
- 3 cucharadas de cacao puro ecológico
- 100 gr de almendras sin piel, tostadas y troceadas
- 50 gr de higos secos troceados
- 1 pizca de sal marina
- 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 100 ml de bebida vegetal de almendras
Paso a paso
¿Lo tienes todo? ¡Entonces ya puedes empezar! Esta receta es muy sencilla, por lo que solo tiene un paso y no te llevará mucho tiempo. Tienes que mezclar y triturar en la batidora todos los ingredientes hasta formar una crema untable.
¡Ya tienes tu crema lista! Úntala luego y disfruta para tu desayuno o merienda de una receta nutritiva y deliciosa a la vez.
¿Lo tienes todo para preparar esta crema de untar de cacao, almendras e higos? Comparte entonces el resultado con nuestros perfiles en Instagram, Facebook y Twitter. Y recuerda que en nuestro blog puedes encontrar otras recetas con las que continuar. ¡Buen provecho!
- 13-09-19
